Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 54,87g | Carb: 123,09g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Яйцо Куриное. Cena: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|