Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 50,38g | Prot: 155,35g | Carb: 87,41g.
Colazione: Sen Soy Фунчоза Под Китайским Устричным Соусом, Куриное Филе Вареное, Чай с Молоком. Pranzo: Prime Kraft Протеин Whey, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Cena: Чай, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr1122e1
|