Diario di lucyde, 12 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
88,0 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 22,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 49,63g | Prot: 55,86g | Carb: 98,63g.   Pranzo: Danone Two Good Plain Yogurt , Nature's Path Peanut Butter Granola, Peaches, No Name Blueberries, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Cena: Summer Fresh Greek Orzo Salad, Banana Nut Muffins, Summer Fresh Greek Orzo Salad, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Di più...
3252 kcal Esercizio: Acquagym - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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