Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 81,72g | Prot: 95,99g | Carb: 267,06g.
Colazione: Universal Nutrition Аминокислоты, Каждый День Цветочный Мед, Очищенные Семена Подсолнечника, Natura Семена Льна Органические, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Мирель Торт "Три Шоколада", Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ярмарка Овсяная Крупа. Cena: Сушеное Манго, Каждый День Гречневая Крупа, Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Universal Nutrition Аминокислоты, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Яблоки, Джюгас Сыр Пармезан, Bonfesto Рикотта Лайт, Черемушки Лаваш Тонкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|