Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 63,63g | Prot: 202,90g | Carb: 150,72g.
Colazione: Яйцо (Целое), Mission Deli Лаваш Деревенский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Гречневая Каша, Зеленая Линия Масло Гхи, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Финики, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|