Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 70,57g | Carb: 14,19g.
Colazione: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Slim-Fast Shakes - Lower Carb Creamy Chocolate. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Casamielle
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