Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 121,71g | Carb: 96,35g.
Colazione: Banane, Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Mühlenhof Pfeffer-Salami, Milch 1,5%, Milfina Butter , Kronenbrot Eiweißbrot. Pranzo: Banane, Äpfel. Cena: Hähnchenbrustfilet, Ei, Kaufland Bio Mozarella, Kopfsalat, Knorr Griechischer Salat, Pflanzenöl. Di più...
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2621 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DickeTrulla
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