Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 76,00g | Prot: 63,70g | Carb: 157,81g.
Colazione: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Арбуз, Кофе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Деревенские Напевы Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Село Зеленое Сыр Сливочный, Помидоры, Самокат Хлеб Тартин. Pranzo: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пиканта Соус Итальянский с Оливками, Кофе, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 15%, Творожные Оладьи, Polar Лососёвые Треугольники, Рис Вареный, Огородников Кукуруза, Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Чай, Schogetten Темный Шоколад, Ботаника Кешью Жареный с Солью, ВкусВилл Лингвини с Овощами, РРК Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Тартин. Snacks/Altro: Чурчхела, Чай. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NikaMoto
|