Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 53,19g | Carb: 144,45g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Бон Пари Леденцы . Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Cena: Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Billa Сыр Черный Герцог, Сдобная Особа Творожный Брауни, От Мартина Семечки, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|