Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 76,26g | Carb: 200,52g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Galletas Mini María, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Leche Semidesnatada, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: Hacendado Almendra Natural, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Papa Cocida, HSN Sports Evowhey Chocolate, Alipende Copos de Maiz Tostado. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcosgm93
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