Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 62,59g | Carb: 160,44g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Sadia Mussarela, Pão Francês. Pranzo: Mamão Papaia, Aurora Linguiça Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Vigor Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Integral, Batavo Pense Zero. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreia.seixas
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