Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 70,41g | Carb: 155,10g.
Colazione: Ovo, Pão Francês. Pranzo: Laranjas, Pepino (Descascado), Alface Americana, Chuchu Refogado, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Ovo. Cena: Tâmara, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Altro: Queijo Branco, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Piracanjuba Leite UHT Integral. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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