Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 78,44g | Carb: 156,70g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Camil Bolacha de Arroz Integral, Panqueca banana Ely. Pranzo: Pure Food Sopa Legumes. Cena: Chuchu Refogado, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Refogado. Snacks/Altro: Nestlé Leite Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Panco Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ely Dias
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