Diario di Clara Pinselpfote, 14 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
64 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1470 kcal Gras: 58,87g | Prot: 164,92g | Carb: 85,54g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale). Pranzo: K-Classic Reine Buttermilch 0,6% Fett, Kakaopulver (Ungesüßt), Plattpfirsich, Schlagsahne, Kaufland Magerquark, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Weißer Käse Light, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Sea Gold Wildlachsfilets. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey (Double Rich Chocolate), Loose Quäse, K-Classic Reine Buttermilch 0,6% Fett, Ponnath Delikatess Putenbrust. Di più...
1566 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Clara Pinselpfote


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