Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 67,36g | Carb: 179,83g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Pranzo: Bubble Tea. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Яйцо Куриное, Green Milk Банановое Молоко. Snacks/Altro: Billa Сыр Черный Герцог, Додо Пицца Пицца Сырная - Маленькая. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|