Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 48,96g | Prot: 87,76g | Carb: 146,28g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Томатная Паста, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Спагетти. Cena: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Нектарин, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|