Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 93,01g | Prot: 82,68g | Carb: 193,07g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Растительное Масло, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ensom11
|