Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 91,29g | Prot: 164,79g | Carb: 165,36g.
Colazione: Yakult Hiline F, Darkness Carnibol Chocolate, AdeS Leite de Soja Original, Performance Nutrition Creatina. Pranzo: Maçãs Gala, Abóbora Japonesa, Paleta Bovina Cozida. Cena: Apti Gelatina Uva, Vivenda do Camarão Batata Chips, Nuggets de Frango, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Paleta Bovina, Tomates, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Altro: Habib's Esfiha de Queijo, Mentos Chiclete sem Açúcar, Mentos Chiclete sem Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di areginasoares
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