Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 85,24g | Carb: 118,44g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada Crua, Mamão Formosa. Pranzo: Carne de Panela, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Maçãs Golden Delicious, Sicao Chocolate 70%, Baked Potato Frango com Requeijão , Pullman Rap10 Integral. Di più...
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Storia del Peso di Edilaine24ssantos
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