Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 70,56g | Carb: 123,53g.
Colazione: Пятерочка Манго. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Forsio Protein Bar 25% Mango Jam & Caramel, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Простоквашино Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Орешки со Сгущенкой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDeh
|