Diario di Must tang2, 15 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2015
88,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2709 kcal Gras: 96,13g | Prot: 128,59g | Carb: 266,60g.   Colazione: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Shredded Wheat. Pranzo: Fresh Cream Bramley Apple Turnover, Strawberry Ice Creams, Strawberries, Pork Roast (Lean Only Eaten), Baby New Potatoes, Prawn Cocktail, Hard-Boiled Egg, Mini Pork Pies, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Tomatoes, Medium White Bread. Cena: Smoked Cod, Golden Vegetable Rice. Snacks/Altro: Lager. Di più...
2458 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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