Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 83,09g | Prot: 69,08g | Carb: 119,22g.
Colazione: Post Honey-Comb Cereal, Kellogg's Mini-Wheats Unfrosted Bite Size, Whole Milk. Pranzo: Hashed Brown Potatoes, Fried Egg, Smithfield Thick Cut Bacon. Cena: Red Table Wine , Giovanni Rana Beef and Short Rib Lasagna. Snacks/Altro: Red Table Wine , Trader Joe's Toscano Cheese , Great Value Cashew Halves & Pieces, Granola Factory Honey Pecan Granola, Plain Yogurt (Whole Milk), White Sugar and Water Syrup. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di megburdick
|