Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2024
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 88,47g | Prot: 77,85g | Carb: 264,84g.
Colazione: Кофе с Молоком, Русские Пряники Пряники Северные, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pranzo: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Cena: Суп-Пюре из Тыквы, Чай, Сахар, Свинина Отварная, Шармэль Зефир Яблочный, Хлеб Черный, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Персики, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|