Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2024
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 56,78g | Prot: 75,06g | Carb: 121,67g.
Colazione: Helga's Mixed Grain Bread, Coffee with Skim Milk, Peanut Butter, Cottee's Raspberry Jam, Yakult Yakult Lite, Water. Pranzo: Lite n' Easy Hearty Beef & Barley Soup . Cena: Primo Cheese Kransky. Snacks/Altro: Hummus, Peckish Original Rice Crackers, Water, Bhuja Original Mix, Tangerines (Mandarin Oranges), Pepsi Pepsi Max, Edamame Beans, Carrots, Martini, Darrell Lea Rocklea Road. Di più...
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2357 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 15 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Well done on your weight loss! Please tell me about your Jacks! Are they both JRTs? I have two, my eldest coincidentally turned 15 the day you posted this update. I hate that there's no messaging feature in this app (& yes, the name is TERRIBLE agreed but at least the actual app is really helpful).
BRB: Changing my profile pic!
04 set 24 da utente: *meg*
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Hi, yes we have our 2 1 & a half year old jack russell terrier cross puppies Snoopy & Leia - light of our lives - JRs are the best for personalities, making us walk lots, & endless love (& hyper chaos!) 🐾🙂 matt
05 set 24 da utente: matt j 007
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love the profile pic of your 2 🙂
05 set 24 da utente: matt j 007
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Storia del Peso di matt j 007
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