Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2024
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 87,45g | Prot: 113,53g | Carb: 96,87g.
Colazione: Киндер Пингви, Капучино, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Облепиха. Pranzo: President Сыр Lingot, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Смак Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Cena: Fine Life Варенье Домашнее Абрикос, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Крестьянка Шоколадное Масло, Белая Мука, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Snacks/Altro: Сывороточный Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_anna3
|