Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2024
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 21,61g | Prot: 37,95g | Carb: 128,88g.
Colazione: Abóbora Cozida, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Café com Açúcar. Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Linguiça Assada, Abóbora Cozida. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Adria Torrada Tradicional, Laranja Pêra, Oliveira Doce de Banana Cremoso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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