Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
691 kcal
|
Gras: 34,25g | Prot: 53,00g | Carb: 43,54g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Светаево Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Гречка Отварная, Шефмаркет Курица Бедро Филе без Кожи, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lily_dw
|