Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 58,81g | Carb: 155,79g.
Colazione: Zinus Кокосовое Молоко, Увелка Гречка в Пакетиках, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты рыбные из судака. Cena: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Щи. Snacks/Altro: Ежевика, Сливы, Арбуз. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kovkov108113
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