Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 38,95g | Carb: 167,78g.
Colazione: Moong Dal Chilla. Pranzo: Mixed Salad Greens, Roti, Chole. Cena: Daliya. Snacks/Altro: Haldiram's Bhakarwadi, Tea with Milk and Sugar, Almonds , Sunfeast Farmlite Oats with Raisins, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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