Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 78,51g | Prot: 42,70g | Carb: 205,35g.
Colazione: Лимон, Чай с Сахаром, Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сосиска, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: Эклер, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|