Diario di filipamsferro, 18 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
54 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 73,74g | Prot: 72,44g | Carb: 71,80g.   Colazione: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea. Pranzo: Salada de Atum com Ovo. Cena: Salada de Atum com Ovo. Snacks/Altro: Activia Activia Aveia e Linhaça, Häagen-Dazs Belgian Chocolate. Di più...
1245 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di filipamsferro


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