Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2274 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 176,89g | Carb: 228,27g.
Colazione: Basic Maiswaffeln, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Bananas, Knusperone Zarte Haferflocken, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Salmon, Barilla Vollkorn Fusilli, Rougette Marinierter Grillkäse Gartenkräuter. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nassarjunior
|