Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2011
|
176,8 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 92,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2697 kcal
|
Gras: 100,37g | Prot: 174,53g | Carb: 287,03g.
Colazione: Milk (Nonfat), Strawberry Jam, butter, cure 81, eggs. Pranzo: mushroom soup, strawberries, mixed vegetables, oil, vegetables, vegetables, butter, potatoes, chicken fried, fish. Cena: potatoes, wheat bread, cauliflower, brocolli, chicken. Snacks/Altro: banana. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di imastar
|