Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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346 kcal
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Gras: 3,39g | Prot: 16,81g | Carb: 64,49g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Shirataki Nasi. Cena: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Kokita Sambal Terasi, Shirataki Nasi. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di wnnysmn
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