|
Being good at last, following low fodmap regimen.
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 42,50g | Carb: 131,03g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk, Casaba Melons. Pranzo: Chocolate Coated Vanilla Ice Cream (Light, No Sugar Added), Lite n' Easy Nasi Goreng with Thai Chicken Balls. Cena: Chenin Blanc Wine, Bulmers Original Cider, Tartar Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), De Costi Salt & Pepper Squid. Di più...
|
|
2489 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janetofnq
|