Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 26,22g | Prot: 42,69g | Carb: 158,56g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Telur. Pranzo: Air Kelapa, Nasi Merah, Tahu Kukus, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daun Bawang, Buncis, Telur Ceplok. Cena: Tahu, Buncis, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nilaagustia
|