Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
118 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 68,11g | Prot: 86,76g | Carb: 196,46g.
Colazione: Бабинские Колбасы Сервелат, Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белый Город Молоко 2,5%, СХК Хлеб Бородинский, Круглый Год Сыр Российский. Pranzo: Помидоры, Восточный Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Пшеничный Хлеб, Ижмолоко Сметана 15%, ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Д, Ижмолоко Сметана 15%, Красный Лук, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Altro: СЫРНИКИ С МАНКОЙ, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|