Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 12,96g | Prot: 27,85g | Carb: 185,54g.
Colazione: Лепешка, Кофе с Сахаром, Ашан Квас Живого Брожения. Pranzo: Ашан Слива Сезонная. Cena: Wellness Протеиновый Батончик, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Ашан Слива Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di La-kan(๑•̀д•́๑)
|