Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2015
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 114,07g | Carb: 85,79g.
Colazione: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Pranzo: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Cena: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Vrai Dessert Bio au Lait de Brebis au Chocolat, Carrefour Moutarde au Miel et Vinaigre Balsamique, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carrefour Feta, Tomates, Concombre (Pelé). Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarinette27340
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