Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
76 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 59,88g | Carb: 137,87g.
Colazione: Окей Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Рис Вареный. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Тимоша Халва. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sochneva1993
|