Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 132,49g | Carb: 208,01g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Medjool Datteln, Nektarinen, Banane, Kölln Haferflocken (40g), Leichter Genuss Magerquark 0,2% Fett. Cena: BioBio Vollkorn Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Krone ASC-Garnelen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ingrid2466
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