Diario di vitrianiayu, 19 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
89,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1650 kcal Gras: 77,12g | Prot: 75,18g | Carb: 161,59g.   Colazione: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Tahu Isi, Kewpie Saus Siram Thousand Island. Pranzo: Perkedel Jagung, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Palmia Margarin, Dada Ayam, Jele Collagen. Snacks/Altro: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kewpie Salad Dressing Thousand Island, Cireng, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Gula Pasir, Kopi. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vitrianiayu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.