Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 58,74g | Carb: 222,32g.
Colazione: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Cena: Margarina, Panco Pão de Hamburguer, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana Nanica, Pão Francês, Ovo Frito, Pão Francês, Ovo Frito. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GelReisCarreiro
|