Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 86,91g | Carb: 129,59g.
Colazione: Помидоры, Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Пятерочка Батончик Сырный, Усольский Свинокомплекс Русские Пельмени, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Усольский Свинокомплекс Буженина, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Parmalat Молоко 0,5%, Siberian Nutrogunz Soy Protein. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|