Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 75,34g | Prot: 110,12g | Carb: 148,40g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Миндаль Миндаль, Морковь, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Pranzo: Помидоры, Огурец, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Помидоры, Лук, Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|