Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 113,86g | Carb: 104,41g.
Colazione: Tine Lettmelk, Tine Шоколадное Молоко Lettmelk Sjokolade, Star Nutrition Протеин Изолят 100 Шоколад Арахисовая Паста, Ohla Сушеный Манго. Pranzo: Tine Сыр Jarlsberg Lett, Wasa Husman, Q Йогурт без Сахара Клубника Лайм. Cena: Ашан Помидор, Tine Cottage Cheese 2%, Кудашка Окорочек Цыпленка, Свой Урожай Малина, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mooniffer
|