Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
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84 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1505 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 61,78g | Carb: 193,54g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, Peras. Pranzo: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Soya Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido). Cena: Água de Coco, Biscoito Casadinho, Pão de Queijo, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Snacks/Altro: Montevérgine Pick Nick, Fini Marshmallow Pipoca Doce. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anonimo1230
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