Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 54,89g | Carb: 179,51g.
Colazione: АВК Конфета , Голубика, Сметана, Кофе, Сахар, Творог 5%. Pranzo: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Тефтели в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Cena: Сосиски Молочные, Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Milka Вафля. Snacks/Altro: Лимонад, Мороженое, Чай, Матча, Крендельки. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|