Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
113,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 76,25g | Prot: 63,37g | Carb: 178,66g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Масло Гхи, Жареное Яйцо. Pranzo: Масло Гхи, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковый Торт, Чебурек. Snacks/Altro: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый Миндаль-Кокос, Свежие Новости Сметана 18%, Оладьи на Кефире, Кабачковый Рулет. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|