Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 46,55g | Carb: 135,24g.
Colazione: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рестория Шеф Соус Сырный, Картофель Фри. Pranzo: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный , Гречка Отварная, Сахар, Божья Коровка Творог Домашний 5%. Snacks/Altro: Чудо Обыкновенное Чудо Сливочное, Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|